Début le 21 novembre 2018
Lundi, mercredi et vendredi: 8h30 avec Denise.
Apportez: Tapis, poids, élastique, serviette et eau.

Danse exercice Cliquez sur le lien.

ZUMBA GOLD
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		EXERCISEuRS 2 tapis roulants 1 vélo elliptique 1 vélo stationnaire Clé 12$ disponible au Club social

		YOGA Besoin de volontaire

		MARCHE AUTOUR DU COMPLEX. Tous les jours, seul ou avec les amis. Autour du complexe

		PATIN À ROUES ALIGNÉES Tous les jours autour du complexe.

		Bicylette Autour du complexe, Régis Fortin, responsable, T-14 954 671 7860

Mise en forme

MISE EN FORME

EXERCISEuRS

YOGA

MARCHE AUTOUR DU COMPLEX.

PATIN À ROUES ALIGNÉES

Bicylette