MISE EN FORME
![Gymnastique2016](http://www.rolenlake.com/wp-content/uploads/2022/11/Gymnastique2016-300x128.jpg)
MISE EN FORME
Début le 12 décembre 2022
Lundi, mercredi et vendredi: 8h30 avec Denise.
Apportez: Tapis, poids, élastique, serviette et eau.
Danse exercice Cliquez sur le lien.
ZUMBA GOLD Cliquez sur le lien pour voir l’affiche.
![Exerciseurs4](http://www.rolenlake.com/wp-content/uploads/2022/11/Exerciseurs4.jpg)
EXERCISEURS
2 tapis roulants
1 vélo elliptique
1 vélo stationnaire
Clé 12$ disponible au Club social
Clé 12$ disponible au Club social
![OLYMPUS DIGITAL CAMERA](http://www.rolenlake.com/wp-content/uploads/2022/11/Souliers-3-300x176.jpg)
MARCHE AUTOUR DU COMPLEX.
Tous les jours, seul ou avec les amis.
Autour du complexe
![RouesAlignees](http://www.rolenlake.com/wp-content/uploads/2022/11/RouesAlignees.jpg)
PATIN À ROUES ALIGNÉES
Tous les jours autour du complexe
![VeloSuteki2 (2)](http://www.rolenlake.com/wp-content/uploads/2022/11/VeloSuteki2-2-271x300.jpg)
BICYLETTE
Autour du complexe,